mamma mia che belloooo!!! ho perso 2 kg...la bilancia scendeeee!!! non sono sicuramente ancora ai vostri livelli ma con voi mi sento supportata e incoraggiataaaa!! non vedo l'ora di vedere tutte le mie ossaaaaaa!!!
spero soprattutto di non mollare e resistere stasera che ho una festa!! poi venendo da mia ero una che mangiava tantissimo e non vorrei dare troppo nell'occhio con i miei...x ora non si sono accorti di nulla!
la cosa che mi spaventa un po' è che mi gira spesso la testa e mi sento parecchio debole, xo la sensazione di sentirsi libera e vuota dentro è veramente insuperabile!!
voi che siete più esperte...è normale la stanchezza e la debolezza??? (tenendo conto che io ho iniziato da poco)
sotto consiglio di versOana posto il mio D.A:
D.A
colazione: aria (mi sono svegliata tardi)
merenda: aria
pranzo: melone (75 cal)+ susina (14 cal)
merenda: mela (76 cal)
cena: ciliegie (114 cal) mettendocela tutta per resistere stasera, berrò tanta acqua così mi sentirò piena.
tot.279
se avete consigli vi prego scrivete! :D :D
ps: bere TANTA TANTA acqua fa male??? (scusate l'ignoranza)
Ma che belloo 2kg!! bravissima!
RispondiEliminacerto che è normale la stanchezza! e sopratutto i giramenti di testa, ma quelli vanno via dopo un po! il fisico si abitua!!:)
l'acqua fa sempre bene tranquilla!
complimenti x il D.A stai andando benissimo!
un bacione stella
bravaaa!!!:) allora stanchezza debolezza e giramenti di testa sono normali tranquilla, dopo un po' ti abitui;) ah eh fa bene bere tanta acqua sopratutto adesso che fa caldo!!!:)
RispondiEliminabacione:)
grazie bimbeeee...oggi alla festa non ho toccato NULLAAA!! sono troppo feliceeeeeee!!! :D :D :D e ho anche ballato un paio d'ore quindi ho smaltito un poooo' :P :P
RispondiEliminaveramente sono felicissima!!
ora mi sono messa nel letto con la mia tisana al finocchio :P:P
baci baci <3